Mental wealth versus mental health

25 November 2025 Soul Readings

Zo veel gevoelige zielen

Sinds de lockdown heb ik meerdere gevoelige dierbaren verloren. Hun hart voelde de pijn van de wereld te diep.

In de afgelopen jaren heb ik kennissen en een vriendin verloren die ervoor kozen het leven te verlaten. Het waren stuk voor stuk diepe voelers… mensen die pijn droegen waar anderen wegkeken. Hun gevoeligheid werd vaak als ‘net wel of net niet problematisch’ binnen de westerse medische context bestempeld, terwijl hun innerlijke wereld schreeuwde om zachtheid en begrip.

Er zijn andere manieren om naar mentale balans te kijken.

In onze traditie is mentale pijn geen eindstation — maar een disbalans die geheeld kan worden.

In de traditie waar ik vandaan kom, zien we mentale overbelasting niet als een levenslange last, maar als iets wat weer in balans kan komen. Ik herinner me een buurmeisje, Joan, dat in diepe verwarring raakte. Ze rende naakt en schreeuwend door de straat. Mijn grootmoeder — geworteld in inheemse wijsheid — ondersteunde haar op een manier die ruimte gaf, zonder oordeel en heelde wat geheeld moest worden binnen een paar dagen. Na een paar dagen samen keerde Joan terug… en heeft nooit meer een psychose gehad.

Later leerde ik van haar en haar moeder, mijn overgrootmoeder, dat energie die vast komt te zitten, door bijvoorbeeld angst, geholpen moet worden om de weg vrij te maken voor stroming. Dit vastzetten van energie onder invloed van angst, noemen we dus trauma.

Trauma dat geen uitweg vindt, creëert innerlijke kortsluiting.

De energetische stromen in ons lichaam kunnen blokkeren wanneer we oude trauma’s blijven vasthouden. Die blokkades gaan eerst fluisteren… dan duwen… en uiteindelijk schreeuwen. Niet om ons te breken, maar om ons terug te brengen naar ons centrum. Naar de initiatie die vraagt om gezien te worden.

Je hoeft het niet alleen te dragen.

Je mag naar je pijn kijken — en je mag hulp ontvangen!

Daarom deel ik dit. Om je te vragen: welke stukken heb je nog niet durven aankijken? Waar zit de schaamte die eindelijk plek maakt voor compassie? Je hoeft dit niet alleen te dragen. Er is meer herkenning, steun en liefde beschikbaar dan je denkt. En met de juiste begeleiding kun jij weer volledig, stevig en met helderheid in het leven staan.

Je mag altijd een bericht sturen of een sessie boeken om tot inzicht te komen in wat jij nodig hebt en hoe we dit samen aankunnen pakken. Onder service op deze pagina, kun je een coaching of healing sessie boeken om samen naar dit stuk in jouw leven te kijken.

Voel je altijd vrij om lekker jezelf te zijn.

strong text

Previous Post How to love yourself better Next Post Love naturally finds you.